Art Corporel - Virginie VICCARO : c'est une thérapie douce, un rendez vous avec soi-même, où l’on va porter son attention sur son corps.

votre corps en sait bien plus que votre tête !

ART CORPOREL

par |

Virginie VICCARO
Art Corporel - Virginie VICCARO : c'est une thérapie douce, un rendez vous avec soi-même, où l’on va porter son attention sur son corps.

Qu’est-ce que l’Art Corporel ?

c’est l’expression authentique du mouvement dans l’instant présent

par opposition à la recherche de perfection technique dans le mouvement dansé

L’Art Corporel est un rendez vous avec soi-même, où l’on va porter son attention sur son corps. Sa pratique permet de porter son attention sur son corps, se réconcilier avec son image, développer une précision gestuelle afin de mieux comprendre comment le corps fonctionne, en s’appuyant sur des gestes simples du quotidien.

Véritable art de vivre, dans cette démarche vous vous détendez de manière durable. Prendre soin de vous devient un jeu, en faisant de votre « véhicule de vie », une incontournable œuvre d’art.

Les bases de gestes simples peuvent vraiment devenir une méthode d’éducation personnelle efficace, pour se libérer d’habitudes, tensions ou douleurs gênantes. Chaque participant est conduit vers une recherche personnelle de ses capacités à maîtriser son corps. La personne apprend à se maîtriser, mentalement et physiquement, selon ses besoins du moment. Les exercices sont du SUR-MESURE, le but étant d’adapter le mouvement à votre corps, et non pas forcer le corps à « faire »quoique ce soit.

*  « thérapie » douce, du grec ancien dérivé de θεραπεύω, therapévô, étymologie : soigner, prendre soin de… L’art corporel conduit à être pleinement attentif à soi, sa gestuelle, alors le mot thérapie prend, ici, tout son sens !

Le rythme dépend de chaque participant.     Virginie s’adapte aux demandes.

 

Cette pratique est, comme son nom l’indique, un art et différent des techniques de danse parce qu’on ne recherche aucune performance, aucune forme d’interprétation… C’est une exploration intérieure pour Être, qui s’éloigne du paraître. La seule exigence est de suivre son cœur, et s’écouter pour se sentir bien.

Par une mise en place d’exercices variés et répétés, le soulagement permet de sentir l’équilibre au-delà d’une définition mentale. Comme une destination de vie, où le moyen de transport est le corps, vous trouvez le carburant, une alchimie entre le respect de soi, d’autrui et la liberté.

Art Corporel - Virginie VICCARO : c'est une thérapie douce, un rendez vous avec soi-même, où l’on va porter son attention sur son corps.

Attention ! pas d’amalgame, Virginie reste une artiste avant tout !

Elle met au service de ceux qui le souhaitent sa pédagogie, grâce à ses travaux de recherches sur le mouvement et le corps. Virginie ne détient en aucune manière de vérités suprêmes ou de quelconques recettes magiques ou miraculeuses. La merveille c’est vous, la clef… c’est le travail régulier.

L’art corporel n’est pas une médecine*,
n’utilise aucune terminologie médicale et par conséquent, pour les personnes souffrant d’un symptôme, ne se substituera pas à un diagnostic, ne remplacera pas une prescription ou un traitement médical.

* Concernant des domaines pathologiques, merci de consulter en médecine, et confiez votre intérêt pour l’art corporel afin de bénéficier d’une orientation optimale.